1. Lo primero que haría es tratar de resolver la situación por mi cuenta sin tener que involucrar a algún tercero en la situación. Si no logro superar esta situación, trataría de comunicarme con algún experto para que me ayude a tratar el caso y así poder regresar a la tranquilidad.
2. Creando esos espacios adecuados donde las personas se sientan tranquilas de hablarlo y sacarlo todo para así estar mas tranquilos y cómodos por dentro. Y también esto ayudara a que estas conductas no sea comunes dentro el ambiente univeritario.