Capitulo 3

Capitulo 3

• ¿Qué sientes al observar esta situación?

Impotencia, rabia, incomodidad, frustración.. Es una situación que muchas personas hemos vivido.

• ¿Te identificas con algo de lo que está ocurriendo?

Si, a veces he estado en lugares donde me siento muy expuesta, donde siento que debo de responder a todo cuando hay otras personas o estoy en un equipo. En esos casos toca meditar y respirar, identificar si se esta ejerciendo presión conmigo solamente o es a todas las personas, si hay forma de dialogar y conciliar o simplemente no es un espacio seguro.