Capitulo 4.4

Para mí, una de las bases de una relación sana es la empatía, el poder desahogarnos y hablar sobre nuestras dificultades para lograr una aliviar las complicaciones que enfrentamos en nuestra vida. Pero si nos desahogamos con alguien y esta persona solo nos juzga, lo que va a profundizar es la frustración y la incomodidad que sentimos, cosa que no debería ser así, ya que las relaciones interpersonales nos deberían ayudar a sobrellevar los problemas a los que nos enfrentamos; y también como partícipes de estas deberíamos adoptar una posicion donde podamos escuchar y ayudar a los demás asi sea solo con nuestra presencia.