Si conocieras a María Clara

Si conocieras a María Clara

Lo primero es escucharla y brindarle un espacio seguro para hablar. Lo segundo es sugerirle que busque ayuda profesional y que intente hablar con profesionales. Tercero que lea el protocolo MAAD y cuarto que busque amigos que la apoyen y que busque un hobby o algo que le guste hacer mucho para que pueda dispersar su mente un poco. Soy deportista, y la verdad el deporte le mejora mucho a uno la autoestima, Siempre sugiero hacer deporte.